נתח ירך עליון של בקר

ב-100 g של נתח ירך עליון של בקר יש 103 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-50 g של נתח ירך עליון של בקר יש 52 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-150 g של נתח ירך עליון של בקר יש 155 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-200 g של נתח ירך עליון של בקר יש 206 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-250 g של נתח ירך עליון של בקר יש 258 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.