דעו מה יש בצלחת שלכם
ספיחה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
ביתי, צלוי
276
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות38 g
שומן6.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 276 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 6.3 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 16 g | 38 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 8 g | 19 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 24 g | 58 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 32 g | 77 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 40 g | 96 g | 16 g |
שאלות על ספיחה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של ספיחה בקר?
ב-100 g של ספיחה בקר יש 276 kcal, וכן 16 g חלבון, 38 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ספיחה בקר?
ב-50 g של ספיחה בקר יש 138 kcal, וכן 8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ספיחה בקר?
ב-150 g של ספיחה בקר יש 414 kcal, וכן 24 g חלבון, 58 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ספיחה בקר?
ב-200 g של ספיחה בקר יש 552 kcal, וכן 32 g חלבון, 77 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ספיחה בקר?
ב-250 g של ספיחה בקר יש 690 kcal, וכן 40 g חלבון, 96 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: tbca BRC0422A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים