דעו מה יש בצלחת שלכם
ריזוטו בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם אורז לבן, עם מלח
204
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות9.3 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 204 kcal —
- חלבון 17 g 35%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 10 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 9.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8.7 g | 4.7 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 26 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 35 g | 19 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 43 g | 23 g | 26 g |
שאלות על ריזוטו בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של ריזוטו בקר?
ב-100 g של ריזוטו בקר יש 204 kcal, וכן 17 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ריזוטו בקר?
ב-50 g של ריזוטו בקר יש 102 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ריזוטו בקר?
ב-150 g של ריזוטו בקר יש 306 kcal, וכן 26 g חלבון, 14 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ריזוטו בקר?
ב-200 g של ריזוטו בקר יש 408 kcal, וכן 35 g חלבון, 19 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ריזוטו בקר?
ב-250 g של ריזוטו בקר יש 510 kcal, וכן 43 g חלבון, 23 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: tbca BRC1150A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים