בשר בקר

ב-100 g של בשר בקר יש 305 kcal, וכן 65 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-50 g של בשר בקר יש 153 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-150 g של בשר בקר יש 458 kcal, וכן 98 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

ב-200 g של בשר בקר יש 610 kcal, וכן 130 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-250 g של בשר בקר יש 763 kcal, וכן 163 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.