בשר בקר

ב-100 g של בשר בקר יש 163 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

ב-50 g של בשר בקר יש 82 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-150 g של בשר בקר יש 245 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

ב-200 g של בשר בקר יש 326 kcal, וכן 60 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

ב-250 g של בשר בקר יש 408 kcal, וכן 76 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.