דעו מה יש בצלחת שלכם

Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt

קלוריות וערכים תזונתיים

243

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון30 g

פחמימות3 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 243 kcal —
חלבון 30 g 61%
פחמימות 3 g 1%
שומן 12 g 16%
סיבים תזונתיים 0.1 g 0%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	243	30 g	3 g	12 g
50 g	50 g	122	15 g	1.5 g	6.1 g
150 g	150 g	365	46 g	4.5 g	18 g
200 g	200 g	486	61 g	6 g	24 g
250 g	250 g	608	76 g	7.5 g	30 g

מזונות דומים

שאלות על Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt?

ב-100 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt יש 243 kcal, וכן 30 g חלבון, 3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt?

ב-50 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt יש 122 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt?

ב-150 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt יש 365 kcal, וכן 46 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt?

ב-200 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt יש 486 kcal, וכן 61 g חלבון, 6 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt?

ב-250 g של Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with oil, onion and garlic, with salt יש 608 kcal, וכן 76 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: tbca BRC0412F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים