דעו מה יש בצלחת שלכם
בקר צלי כתף
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן, מבושל, עם רוטב עגבניות (רוטב סוגו), עם מלח
158
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות1.5 g
שומן6.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 158 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 6.6 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 1.5 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0.7 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 34 g | 2.2 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 2.9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 57 g | 3.7 g | 17 g |
מזונות דומים
שאלות על בקר צלי כתף
כמה קלוריות יש ב-100 g של בקר צלי כתף?
ב-100 g של בקר צלי כתף יש 158 kcal, וכן 23 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בקר צלי כתף?
ב-50 g של בקר צלי כתף יש 79 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בקר צלי כתף?
ב-150 g של בקר צלי כתף יש 237 kcal, וכן 34 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בקר צלי כתף?
ב-200 g של בקר צלי כתף יש 316 kcal, וכן 46 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בקר צלי כתף?
ב-250 g של בקר צלי כתף יש 395 kcal, וכן 57 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: tbca BRC0368F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים