דעו מה יש בצלחת שלכם

צלי אסאדו בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

קצה גדול, צלעות 6-9, בשר רזה ושומן ניתן להפרדה, מנוقה לשומן 1/8 אינץ', prime, מבושל, צלוי

393

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון23 g

פחמימות0 g

שומן33 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	393	23 g	33 g
1 מנה	85 g	334	19 g	28 g
2 מנות	170 g	668	39 g	56 g
½ מנה	42.5 g	167	9.7 g	14 g
3 מנות	255 g	1002	58 g	84 g
4 מנות	340 g	1336	78 g	111 g
50 g	50 g	197	11 g	16 g
150 g	150 g	590	34 g	49 g
200 g	200 g	786	46 g	66 g
250 g	250 g	983	57 g	82 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צלי אסאדו בקר?

ב-100 g של צלי אסאדו בקר יש 393 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של צלי אסאדו בקר?

ב-1 מנה (85 g) של צלי אסאדו בקר יש 334 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של צלי אסאדו בקר?

ב-2 מנות (170 g) של צלי אסאדו בקר יש 668 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של צלי אסאדו בקר?

ב-½ מנה (42.5 g) של צלי אסאדו בקר יש 167 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של צלי אסאדו בקר?

ב-3 מנות (255 g) של צלי אסאדו בקר יש 1002 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-84 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של צלי אסאדו בקר?

ב-4 מנות (340 g) של צלי אסאדו בקר יש 1336 kcal, וכן 78 g חלבון, 0 g פחמימות ו-111 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צלי אסאדו בקר?

ב-50 g של צלי אסאדו בקר יש 197 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צלי אסאדו בקר?

ב-150 g של צלי אסאדו בקר יש 590 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-49 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168687 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים