בשר בקר

ב-100 g של בשר בקר יש 201 kcal, וכן 19 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-50 g של בשר בקר יש 101 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

ב-150 g של בשר בקר יש 302 kcal, וכן 29 g חלבון, 2 g פחמימות ו-20 g שומן.

ב-200 g של בשר בקר יש 402 kcal, וכן 38 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-26 g שומן.

ב-250 g של בשר בקר יש 503 kcal, וכן 48 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-33 g שומן.