דעו מה יש בצלחת שלכם

אורז בסמטי

קלוריות וערכים תזונתיים

אורז יסמין, מבושל, עם שמן סויה, בצל, שום ומלח

124

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3 g

פחמימות24 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	124	3 g	24 g	1.7 g
50 g	50 g	62	1.5 g	12 g	0.8 g
150 g	150 g	186	4.5 g	36 g	2.5 g
200 g	200 g	248	6 g	48 g	3.3 g
250 g	250 g	310	7.5 g	60 g	4.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז בסמטי?

ב-100 g של אורז בסמטי יש 124 kcal, וכן 3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז בסמטי?

ב-50 g של אורז בסמטי יש 62 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז בסמטי?

ב-150 g של אורז בסמטי יש 186 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 36 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז בסמטי?

ב-200 g של אורז בסמטי יש 248 kcal, וכן 6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז בסמטי?

ב-250 g של אורז בסמטי יש 310 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 60 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

מקור: tbca BRC1116A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים