דעו מה יש בצלחת שלכם

Barbecue beef sandwich, on wheat bun

קלוריות וערכים תזונתיים

240
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות21 g
שומן8.5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 240 kcal —
  • חלבון 17 g 34%
  • פחמימות 21 g 8%
  • שומן 8.5 g 11%
  • שומן רווי 3 g 15%
  • סיבים תזונתיים 2 g 7%
  • סוכרים 8.4 g —
  • נתרן 544 mg 24%
  • כולסטרול 44 mg 15%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 4 µg 0%
  • ויטמין C 0.2 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 0.33 mg 2%
  • ויטמין K 2.9 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
  • ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
  • ויטמין B6 0.2 mg 12%
  • פולאט (B9) 28 µg 7%
  • ויטמין B12 1.3 µg 54%
  • כולין 54 mg 10%

מינרלים

  • סידן 65 mg 5%
  • ברזל 2.5 mg 14%
  • מגנזיום 31 mg 7%
  • זרחן 155 mg 12%
  • אשלגן 236 mg 5%
  • אבץ 4.2 mg 38%
  • נחושת 0.13 mg 14%
  • סלניום 22.3 µg 41%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g24017 g21 g8.5 g
1 מנה270 g64846 g58 g23 g
2 מנות540 g129692 g115 g46 g
½ מנה135 g32423 g29 g12 g
3 מנות810 g1944138 g173 g69 g
4 מנות1080 g2592184 g230 g92 g
50 g50 g1208.5 g11 g4.3 g
150 g150 g36026 g32 g13 g
200 g200 g48034 g43 g17 g
250 g250 g60043 g53 g21 g

שאלות על Barbecue beef sandwich, on wheat bun

כמה קלוריות יש ב-100 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-100 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 240 kcal, וכן 17 g חלבון, 21 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (270 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-1 מנה (270 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 648 kcal, וכן 46 g חלבון, 58 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (540 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-2 מנות (540 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 1296 kcal, וכן 92 g חלבון, 115 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (135 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-½ מנה (135 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 324 kcal, וכן 23 g חלבון, 29 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (810 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-3 מנות (810 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 1944 kcal, וכן 138 g חלבון, 173 g פחמימות ו-69 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1080 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-4 מנות (1080 g) של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 2592 kcal, וכן 184 g חלבון, 230 g פחמימות ו-92 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-50 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 120 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun?

ב-150 g של Barbecue beef sandwich, on wheat bun יש 360 kcal, וכן 26 g חלבון, 32 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510135 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים