דעו מה יש בצלחת שלכם
בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
מُمלח, מופחת נתרן, חי
407
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות0.8 g
שומן39 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 407 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 39 g 50%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 470 mg 20%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.43 mg 3%
- ויטמין K 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.5 µg 21%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 0.42 mg 2%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 180 mg 14%
- אשלגן 506 mg 11%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.01 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 13 g | 0.8 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6.3 g | 0.4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 19 g | 1.2 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 25 g | 1.7 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 31 g | 2.1 g | 98 g |
שאלות על בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של בייקון?
ב-100 g של בייקון יש 407 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בייקון?
ב-50 g של בייקון יש 204 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בייקון?
ב-150 g של בייקון יש 611 kcal, וכן 19 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-59 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בייקון?
ב-200 g של בייקון יש 814 kcal, וכן 25 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-79 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בייקון?
ב-250 g של בייקון יש 1018 kcal, וכן 31 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-98 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7143 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים