ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 548 kcal —
  • חלבון 36 g 71%
  • פחמימות 1.4 g 0%
  • שומן 43 g 55%
  • שומן רווי 14 g 71%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 2193 mg 95%
  • כולסטרול 107 mg 36%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 11 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.32 mg 2%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.35 mg 29%
  • ריבופלבין (B2) 0.25 mg 19%
  • ניאצין (B3) 10.6 mg 66%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1 mg 21%
  • ויטמין B6 0.31 mg 18%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 1.2 µg 48%
  • כולין 119 mg 22%

מינרלים

  • סידן 10 mg 1%
  • ברזל 1.5 mg 8%
  • מגנזיום 30 mg 7%
  • זרחן 506 mg 40%
  • אשלגן 539 mg 11%
  • אבץ 3.4 mg 31%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 59 µg 107%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g54836 g1.4 g43 g
1 מנה85 g46630 g1.1 g37 g
2 מנות170 g93261 g2.3 g74 g
½ מנה42.5 g23315 g0.6 g18 g
3 מנות255 g139791 g3.4 g110 g
4 מנות340 g1863122 g4.6 g147 g
50 g50 g27418 g0.7 g22 g
150 g150 g82254 g2 g65 g
200 g200 g109672 g2.7 g87 g
250 g250 g137089 g3.4 g108 g

שאלות על בייקון

כמה קלוריות יש ב-100 g של בייקון?

ב-100 g של בייקון יש 548 kcal, וכן 36 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של בייקון?

ב-1 מנה (85 g) של בייקון יש 466 kcal, וכן 30 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של בייקון?

ב-2 מנות (170 g) של בייקון יש 932 kcal, וכן 61 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-74 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של בייקון?

ב-½ מנה (42.5 g) של בייקון יש 233 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של בייקון?

ב-3 מנות (255 g) של בייקון יש 1397 kcal, וכן 91 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-110 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של בייקון?

ב-4 מנות (340 g) של בייקון יש 1863 kcal, וכן 122 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-147 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בייקון?

ב-50 g של בייקון יש 274 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בייקון?

ב-150 g של בייקון יש 822 kcal, וכן 54 g חלבון, 2 g פחמימות ו-65 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167914 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים