ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 476 kcal —
  • חלבון 39 g 78%
  • פחמימות 0.5 g 0%
  • שומן 34 g 44%
  • שומן רווי 12 g 58%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1783 mg 78%
  • כולסטרול 111 mg 37%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 11 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין E 0.48 mg 3%
  • תיאמין (B1) 0.55 mg 46%
  • ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
  • ניאצין (B3) 10.7 mg 67%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.2 mg 23%
  • ויטמין B6 0.51 mg 30%
  • ויטמין B12 1 µg 42%
  • כולין 107 mg 19%

מינרלים

  • סידן 13 mg 1%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • מגנזיום 34 mg 8%
  • זרחן 389 mg 31%
  • אשלגן 525 mg 11%
  • אבץ 3.5 mg 32%
  • נחושת 0.12 mg 13%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 65.1 µg 118%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g47639 g0.5 g34 g
1 מנה9.1 g433.5 g0 g3.1 g
2 מנות18.2 g877.1 g0.1 g6.2 g
½ מנה4.6 g221.8 g0 g1.6 g
3 מנות27.3 g13011 g0.1 g9.3 g
4 מנות36.4 g17314 g0.2 g12 g
50 g50 g23820 g0.2 g17 g
150 g150 g71459 g0.7 g51 g
200 g200 g95278 g1 g68 g
250 g250 g119098 g1.2 g85 g

שאלות על בייקון

כמה קלוריות יש ב-100 g של בייקון?

ב-100 g של בייקון יש 476 kcal, וכן 39 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (9.1 g) של בייקון?

ב-1 מנה (9.1 g) של בייקון יש 43 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (18.2 g) של בייקון?

ב-2 מנות (18.2 g) של בייקון יש 87 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (4.6 g) של בייקון?

ב-½ מנה (4.6 g) של בייקון יש 22 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (27.3 g) של בייקון?

ב-3 מנות (27.3 g) של בייקון יש 130 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (36.4 g) של בייקון?

ב-4 מנות (36.4 g) של בייקון יש 173 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בייקון?

ב-50 g של בייקון יש 238 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בייקון?

ב-150 g של בייקון יש 714 kcal, וכן 59 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-51 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168321 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים