דעו מה יש בצלחת שלכם

ארטישוק עם מלח

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוי, ללא שמן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.6 g

פחמימות5.7 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	50	3.6 g	5.7 g	0.2 g
50 g	50 g	25	1.8 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	75	5.4 g	8.5 g	0.2 g
200 g	200 g	100	7.2 g	11 g	0.3 g
250 g	250 g	125	9 g	14 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ארטישוק עם מלח?

ב-100 g של ארטישוק עם מלח יש 50 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ארטישוק עם מלח?

ב-50 g של ארטישוק עם מלח יש 25 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ארטישוק עם מלח?

ב-150 g של ארטישוק עם מלח יש 75 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ארטישוק עם מלח?

ב-200 g של ארטישוק עם מלח יש 100 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ארטישוק עם מלח?

ב-250 g של ארטישוק עם מלח יש 125 kcal, וכן 9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: tbca BRC1127B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים