דעו מה יש בצלחת שלכם
Arroz de lulas
קלוריות וערכים תזונתיים
66
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות6.7 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 66 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 6.7 g 2%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4.8 g | 6.7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2.4 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 7.2 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 9.6 g | 13 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 12 g | 17 g | 5.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Arroz de lulas
כמה קלוריות יש ב-100 g של Arroz de lulas?
ב-100 g של Arroz de lulas יש 66 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Arroz de lulas?
ב-50 g של Arroz de lulas יש 33 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Arroz de lulas?
ב-150 g של Arroz de lulas יש 99 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Arroz de lulas?
ב-200 g של Arroz de lulas יש 132 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Arroz de lulas?
ב-250 g של Arroz de lulas יש 165 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
מקור: portfir 1060 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים