דעו מה יש בצלחת שלכם
Arroz de bacalhau com margarina
קלוריות וערכים תזונתיים
91
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות12 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 91 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 0.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 5.4 g | 12 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.7 g | 6.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 8.1 g | 18 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 11 g | 24 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 14 g | 31 g | 5.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Arroz de bacalhau com margarina
כמה קלוריות יש ב-100 g של Arroz de bacalhau com margarina?
ב-100 g של Arroz de bacalhau com margarina יש 91 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Arroz de bacalhau com margarina?
ב-50 g של Arroz de bacalhau com margarina יש 46 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Arroz de bacalhau com margarina?
ב-150 g של Arroz de bacalhau com margarina יש 137 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Arroz de bacalhau com margarina?
ב-200 g של Arroz de bacalhau com margarina יש 182 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Arroz de bacalhau com margarina?
ב-250 g של Arroz de bacalhau com margarina יש 228 kcal, וכן 14 g חלבון, 31 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
מקור: portfir 1059 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים