דעו מה יש בצלחת שלכם
Amêijoa aberta ao natural sem sal
קלוריות וערכים תזונתיים
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות5.2 g
שומן1.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 23 g 47%
- פחמימות 5.2 g 2%
- שומן 1.8 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 23 g | 5.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 35 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 47 g | 10 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 59 g | 13 g | 4.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Amêijoa aberta ao natural sem sal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal?
ב-100 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal יש 131 kcal, וכן 23 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal?
ב-50 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal יש 66 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal?
ב-150 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal יש 197 kcal, וכן 35 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal?
ב-200 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal יש 262 kcal, וכן 47 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal?
ב-250 g של Amêijoa aberta ao natural sem sal יש 328 kcal, וכן 59 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
מקור: portfir 908 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
