דעו מה יש בצלחת שלכם
Almôndegas de porco
קלוריות וערכים תזונתיים
234
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8 g
פחמימות29 g
שומן8.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 234 kcal —
- חלבון 8 g 16%
- פחמימות 29 g 11%
- שומן 8.9 g 11%
- שומן רווי 2.8 g 14%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 2.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8 g | 29 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4 g | 15 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 20 g | 73 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על Almôndegas de porco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Almôndegas de porco?
ב-100 g של Almôndegas de porco יש 234 kcal, וכן 8 g חלבון, 29 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Almôndegas de porco?
ב-50 g של Almôndegas de porco יש 117 kcal, וכן 4 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Almôndegas de porco?
ב-150 g של Almôndegas de porco יש 351 kcal, וכן 12 g חלבון, 44 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Almôndegas de porco?
ב-200 g של Almôndegas de porco יש 468 kcal, וכן 16 g חלבון, 58 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Almôndegas de porco?
ב-250 g של Almôndegas de porco יש 585 kcal, וכן 20 g חלבון, 73 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: portfir 1035 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים