דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה שקדים וקוקוס
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל, ללא תוספת סוכר, לא מועשר, עמיד במדף
15
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות0.1 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 15 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 34 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 19 mg 0%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 3%
- מנגן 0.06 mg 2%
- סלניום 0.2 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.3 g | 0.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 0.5 g | 0.1 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 0.6 g | 0.1 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 0.8 g | 0.1 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה שקדים וקוקוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה שקדים וקוקוס?
ב-100 g של משקה שקדים וקוקוס יש 15 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה שקדים וקוקוס?
ב-50 g של משקה שקדים וקוקוס יש 8 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה שקדים וקוקוס?
ב-150 g של משקה שקדים וקוקוס יש 23 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משקה שקדים וקוקוס?
ב-200 g של משקה שקדים וקוקוס יש 30 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משקה שקדים וקוקוס?
ב-250 g של משקה שקדים וקוקוס יש 38 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7799 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים