דעו מה יש בצלחת שלכם

Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

קלוריות וערכים תזונתיים

338
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן29 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 338 kcal —
  • חלבון 20 g 40%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 29 g 37%
  • שומן רווי 17 g 87%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1000 mg 43%
  • כולסטרול 82 mg 27%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 275 µg 31%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.24 µg 1%
  • ויטמין E 0.53 mg 4%
  • ויטמין K 2.5 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.44 mg 33%
  • ניאצין (B3) 1 mg 6%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 62 µg 16%
  • ויטמין B12 0.4 µg 17%

מינרלים

  • סידן 458 mg 35%
  • ברזל 0.22 mg 1%
  • מגנזיום 24 mg 6%
  • זרחן 310 mg 25%
  • אשלגן 90 mg 2%
  • אבץ 4.1 mg 37%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.04 mg 2%
  • סלניום 19.6 µg 36%
  • יוד 45 µg 30%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g33820 g0 g29 g
50 g50 g16910 g0 g15 g
150 g150 g50730 g0 g44 g
200 g200 g67640 g0 g58 g
250 g250 g84551 g0 g73 g

שאלות על Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

ב-100 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat יש 338 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

ב-50 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat יש 169 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

ב-150 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat יש 507 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

ב-200 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat יש 676 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-58 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?

ב-250 g של Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat יש 845 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-73 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 653 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים