Vit hva du har på tallerkenen

Ytrefilet av storfe

Kalorier og næringsinnhold

grillet, uten salt

266

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	266	32 g	15 g
50 g	50 g	133	16 g	7,7 g
150 g	150 g	399	48 g	23 g
200 g	200 g	532	64 g	31 g
250 g	250 g	665	80 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ytrefilet av storfe?

100 g Ytrefilet av storfe inneholder 266 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ytrefilet av storfe?

50 g Ytrefilet av storfe inneholder 133 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ytrefilet av storfe?

150 g Ytrefilet av storfe inneholder 399 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ytrefilet av storfe?

200 g Ytrefilet av storfe inneholder 532 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ytrefilet av storfe?

250 g Ytrefilet av storfe inneholder 665 kcal, med 80 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: tbca BRC0023F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert