Vit hva du har på tallerkenen
Tomatpasta
Kalorier og næringsinnhold
kokt, lett, med tomatsaus (tomat, med soyaolje, løk og hvitløk), med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 37 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 9,1 g 3%
- Fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,1 g | 9,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0 g | 4,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0,1 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0,1 g | 23 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Tomatpasta med kjøttkommersiell, med tomatbasert saus, med tilsatt kjøtt138 kcal / 100 g
- Pasta med egg og tomatsaushvete, kokt, (tomat med olje, løk og hvitløk), med salt115 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsausuten kjøtt, hermetisk71 kcal / 100 g
- Fullkornspastamed tomatsaus (tomat, olje, løk og hvitløk), med salt113 kcal / 100 g
- Tomatsausmed soyaprotein, med olje, løk, hvitløk og salt114 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatpasta
Hvordan varmer du tomatpasta uten at den blir tørr?
Varm den i en kjele på middels lav varme med en skvett vann, og rør ofte til den er gjennomvarm. I mikrobølgeovn kan du dekke skålen løst og røre halvveis.
Hva kan du servere til tomatpasta?
En grønn salat, ovnsbakte grønnsaker eller litt revet ost passer godt. Vil du ha et mer mettende måltid, kan du servere pastaen med bønner, kylling eller fisk.
Hvordan oppbevarer du rester av tomatpasta?
Avkjøl restene raskt, legg dem i en tett beholder og sett dem i kjøleskapet. Bruk dem innen et par dager, og varm bare opp porsjonen du skal spise.
Kan du fryse tomatpasta?
Ja, frys den i porsjoner i en lufttett beholder. Tin den i kjøleskapet, og varm den godt i en kjele med en skvett vann mens du rører.
Hva er forskjellen på tomatpasta og pasta med tomatsaus?
Pasta med tomatsaus er gjerne kokt pasta blandet med saus; tomatpasta kan også vise til pasta der tomat inngår i selve pastaen. Pasta med tomatsaus har 120 kcal per 100 g.
Hva kan du bruke i stedet for tomatpasta?
Pasta med tomatsaus er det nærmeste alternativet. Du kan også blande kokt pasta med passerte tomater eller hakkede tomater som er kokt inn med løk, hvitløk og urter.
Hvilke sauser og krydder passer til tomatpasta?
Basilikum, oregano, hvitløk og sort pepper passer godt til tomatsmaken. Litt olivenolje eller revet parmesan gir en rundere smak.
Kilde: tbca BRC0199K · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
