Vit hva du har på tallerkenen

Tomat

Kalorier og næringsinnhold

moden, stekt, uten olje, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo2,7 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	21	1,3 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,6 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	32	1,9 g	4 g	0,3 g
200 g	200 g	42	2,5 g	5,3 g	0,4 g
250 g	250 g	53	3,1 g	6,6 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomat?

100 g Tomat inneholder 21 kcal, med 1,3 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomat?

50 g Tomat inneholder 11 kcal, med 0,6 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomat?

150 g Tomat inneholder 32 kcal, med 1,9 g protein, 4 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomat?

200 g Tomat inneholder 42 kcal, med 2,5 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomat?

250 g Tomat inneholder 53 kcal, med 3,1 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0968B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert