Vit hva du har på tallerkenen
Taro
Kalorier og næringsinnhold
skrelt, kokt, avrent, med soyaolje, med salt
118
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo15 g
Fett5,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 15 g 6%
- Fett 5,1 g 7%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,5 g | 15 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 7,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,2 g | 23 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,6 g | 38 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Tahitisk tarokokt, med salt44 kcal / 100 g
- Taroknolkokt131 kcal / 100 g
- Taroskuddkokt, med salt14 kcal / 100 g
- Taropurémed salt111 kcal / 100 g
- Tarobladkokt, dampet, med salt24 kcal / 100 g
- Tarobladerdampet, med salt24 kcal / 100 g
- Gulrotskrelt, tilberedt, avrent, med soyaolje, saltet61 kcal / 100 g
- Potetskrelt, tilberedt, avrent, med soyaolje, saltet94 kcal / 100 g
- Yamskrelt, kokt og avrent, med soyaolje, usaltet130 kcal / 100 g
- Maniokskrelt, kokt, med soyaolje, uten salt159 kcal / 100 g
Spørsmål om Taro
Hvor mange kalorier er det i 100 g Taro?
100 g Taro inneholder 118 kcal, med 1,5 g protein, 15 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Taro?
50 g Taro inneholder 59 kcal, med 0,7 g protein, 7,7 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Taro?
150 g Taro inneholder 177 kcal, med 2,2 g protein, 23 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Taro?
200 g Taro inneholder 236 kcal, med 2,9 g protein, 31 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Taro?
250 g Taro inneholder 295 kcal, med 3,6 g protein, 38 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: tbca BRC0351B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert