Vit hva du har på tallerkenen

Tângera

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo7,8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	41	0,7 g	7,8 g	0,1 g
50 g	50 g	21	0,4 g	3,9 g	0,1 g
150 g	150 g	62	1,1 g	12 g	0,2 g
200 g	200 g	82	1,4 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	103	1,8 g	20 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tângera?

100 g Tângera inneholder 41 kcal, med 0,7 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tângera?

50 g Tângera inneholder 21 kcal, med 0,4 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tângera?

150 g Tângera inneholder 62 kcal, med 1,1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tângera?

200 g Tângera inneholder 82 kcal, med 1,4 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tângera?

250 g Tângera inneholder 103 kcal, med 1,8 g protein, 20 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: portfir 690 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert