Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

kokt, saltet, røkt

163

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0,4 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	163	16 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	82	8,2 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	245	25 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	326	33 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	408	41 g	1,1 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 163 kcal, med 16 g protein, 0,4 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 82 kcal, med 8,2 g protein, 0,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 245 kcal, med 25 g protein, 0,7 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 326 kcal, med 33 g protein, 0,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 408 kcal, med 41 g protein, 1,1 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U693700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert