Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst

222

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	222	20 g	16 g
50 g	50 g	111	10 g	7,9 g
150 g	150 g	333	30 g	24 g
200 g	200 g	444	40 g	31 g
250 g	250 g	555	50 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 222 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 111 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 333 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 444 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 555 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U693200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert