Vit hva du har på tallerkenen
Svinefettblanding av avtrennbart fett
Kalorier og næringsinnhold
fersk, med tilsatt løsning, kokt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 585 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 0,3 g 0%
- Fett 60 g 77%
- Mettet fett 21 g 107%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 125 mg 5%
- Kolesterol 81 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Kolin 46 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 36 mg 3%
- Jern 0,82 mg 5%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 214 mg 5%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 10 g | 0,3 g | 60 g |
| 1 porsjon | 85 g | 497 | 8,6 g | 0,3 g | 51 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 995 | 17 g | 0,5 g | 103 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 249 | 4,3 g | 0,1 g | 26 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 1492 | 26 g | 0,8 g | 154 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1989 | 34 g | 1,1 g | 205 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 5 g | 0,2 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 15 g | 0,5 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 20 g | 0,6 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 25 g | 0,8 g | 151 g |
Lignende matvarer
- Fleskefetttilberedt626 kcal / 100 g
- Svinekjøtt sammensatte stykkerfersk, sammensatt av oppskåret kjøtt (lår, ytrefilet, skulder og ribbe), magert kjøtt og fett, kokt238 kcal / 100 g
- Avtrennbart fett svinekjøttcuret, fra skinke og bog, uoppvarmet579 kcal / 100 g
- Svinefett frasortertrå632 kcal / 100 g
- Svinekjøtt sammensatte stykker av ytrefilet og skulderfersk, sammensatt av oppskåret kjøtt (ytrefilet og skulderblad), magert kjøtt og fett, kokt235 kcal / 100 g
- Skinkefettsaltet/røkt, svinekjøtt, benfri, oppvarmet507 kcal / 100 g
- Svinefettalle stykningsdeler, tilberedt641 kcal / 100 g
- Lam sammensatte deler avskjærbart fetttrimmet til 1/4" fett, choice, kokt586 kcal / 100 g
- Skinke- og vannproduktsvinekjøtt, speket, hel, beinfritt, med fett og magert kjøtt, uoppvarmet117 kcal / 100 g
- Svineblanding av skinke kam bog og spareribsfersk, inkludert stykker for salting/røyking, med avtrennbart magert kjøtt og fett, rå211 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinefettblanding av avtrennbart fett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinefettblanding av avtrennbart fett?
100 g Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 585 kcal, med 10 g protein, 0,3 g karbohydrat og 60 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett?
1 porsjon (85 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 497 kcal, med 8,6 g protein, 0,3 g karbohydrat og 51 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett?
2 porsjoner (170 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 995 kcal, med 17 g protein, 0,5 g karbohydrat og 103 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett?
½ porsjon (42,5 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 249 kcal, med 4,3 g protein, 0,1 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett?
3 porsjoner (255 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 1492 kcal, med 26 g protein, 0,8 g karbohydrat og 154 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett?
4 porsjoner (340 g) Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 1989 kcal, med 34 g protein, 1,1 g karbohydrat og 205 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinefettblanding av avtrennbart fett?
50 g Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 293 kcal, med 5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinefettblanding av avtrennbart fett?
150 g Svinefettblanding av avtrennbart fett inneholder 878 kcal, med 15 g protein, 0,5 g karbohydrat og 91 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168218 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
