Vit hva du har på tallerkenen
Fleskefett
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt
626
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo0 g
Fett66 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 626 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 66 g 85%
- Mettet fett 24 g 119%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,8 µg 9%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Kolin 32,9 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 22 mg 2%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 125 mg 3%
- Sink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 11,5 µg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 7,1 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 3,5 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 11 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 14 g | 0 g | 132 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 18 g | 0 g | 165 g |
Lignende matvarer
- Svinefett902 kcal / 100 g
- Avtrennbart fett svinekjøttcuret, fra skinke og bog, stekt591 kcal / 100 g
- Svinefettblanding av avtrennbart fettfersk, med tilsatt løsning, kokt585 kcal / 100 g
- Skinkefettsaltet/røkt, svinekjøtt, benfri, oppvarmet507 kcal / 100 g
- Smeltet baconfettsaltet, kokt898 kcal / 100 g
- Svinebaconsmeltet fett, tilberedt898 kcal / 100 g
- Oksefettdetaljutskjæringer, separerbart fett, kokt680 kcal / 100 g
- Svinekoteletterfersk, separerbart magert og fettholdig, tilberedt, braisert397 kcal / 100 g
- Storfefettalle stykningsdeler, avtakbart, tilberedt554 kcal / 100 g
- Svinekjøttmagert og fett, rått376 kcal / 100 g
Spørsmål om Fleskefett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fleskefett?
100 g Fleskefett inneholder 626 kcal, med 7,1 g protein, 0 g karbohydrat og 66 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fleskefett?
50 g Fleskefett inneholder 313 kcal, med 3,5 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fleskefett?
150 g Fleskefett inneholder 939 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 99 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fleskefett?
200 g Fleskefett inneholder 1252 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 132 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fleskefett?
250 g Fleskefett inneholder 1565 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 165 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1760 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
