Vit hva du har på tallerkenen
Svine-mage
Kalorier og næringsinnhold
fersk, mathode og biprodukter, kokt, posjert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 7,3 g 9%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 316 mg 105%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 85 mg 2%
- Sink 2,9 mg 27%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 40,3 µg 73%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 1 porsjon | 85 g | 133 | 18 g | 0,1 g | 6,2 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 267 | 36 g | 0,2 g | 12 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 67 | 9,1 g | 0 g | 3,1 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 400 | 55 g | 0,2 g | 19 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 534 | 73 g | 0,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0,2 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Svinemagekokt, putret157 kcal / 100 g
- Fylt svinemagekokt202 kcal / 100 g
- Svinehjertefersk, matavfall og biprodukter, kokt, braisert148 kcal / 100 g
- Svinekjøtt-tarmfrisk, innmat og biprodukter, kokt, simret233 kcal / 100 g
- Svinezungenfersk, matbiprodukter, kokt, braisert271 kcal / 100 g
- Svinepankreasfersk, biprodukter og innmat, kokt, braisert219 kcal / 100 g
- Svineføtterfersk, matavfall og biprodukter, kokt, simret238 kcal / 100 g
- Svinehjernenfrisk, innmat og biprodukter, kokt, braisert138 kcal / 100 g
- Svinewooksimret233 kcal / 100 g
- Svineribbespeket, usmaket, rå288 kcal / 100 g
Spørsmål om Svine-mage
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svine-mage?
100 g Svine-mage inneholder 157 kcal, med 21 g protein, 0,1 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Svine-mage?
1 porsjon (85 g) Svine-mage inneholder 133 kcal, med 18 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Svine-mage?
2 porsjoner (170 g) Svine-mage inneholder 267 kcal, med 36 g protein, 0,2 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Svine-mage?
½ porsjon (42,5 g) Svine-mage inneholder 67 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Svine-mage?
3 porsjoner (255 g) Svine-mage inneholder 400 kcal, med 55 g protein, 0,2 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Svine-mage?
4 porsjoner (340 g) Svine-mage inneholder 534 kcal, med 73 g protein, 0,3 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svine-mage?
50 g Svine-mage inneholder 79 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svine-mage?
150 g Svine-mage inneholder 236 kcal, med 32 g protein, 0,1 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168323 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert