Vit hva du har på tallerkenen

Stripet marlin

Kalorier og næringsinnhold

107

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,1 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	107	23 g	0,1 g	1,8 g
50 g	50 g	54	12 g	0,1 g	0,9 g
150 g	150 g	161	35 g	0,2 g	2,7 g
200 g	200 g	214	46 g	0,2 g	3,6 g
250 g	250 g	268	58 g	0,3 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stripet marlin?

100 g Stripet marlin inneholder 107 kcal, med 23 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stripet marlin?

50 g Stripet marlin inneholder 54 kcal, med 12 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stripet marlin?

150 g Stripet marlin inneholder 161 kcal, med 35 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stripet marlin?

200 g Stripet marlin inneholder 214 kcal, med 46 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stripet marlin?

250 g Stripet marlin inneholder 268 kcal, med 58 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: mext 10084 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert