Vit hva du har på tallerkenen

Spareribs av svin

Kalorier og næringsinnhold

brasert med olivenolje og margarin

244

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,7 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	244	21 g	0,7 g	17 g
50 g	50 g	122	11 g	0,4 g	8,4 g
150 g	150 g	366	31 g	1,1 g	25 g
200 g	200 g	488	42 g	1,4 g	34 g
250 g	250 g	610	52 g	1,8 g	42 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spareribs av svin?

100 g Spareribs av svin inneholder 244 kcal, med 21 g protein, 0,7 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spareribs av svin?

50 g Spareribs av svin inneholder 122 kcal, med 11 g protein, 0,4 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spareribs av svin?

150 g Spareribs av svin inneholder 366 kcal, med 31 g protein, 1,1 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spareribs av svin?

200 g Spareribs av svin inneholder 488 kcal, med 42 g protein, 1,4 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spareribs av svin?

250 g Spareribs av svin inneholder 610 kcal, med 52 g protein, 1,8 g karbohydrat og 42 g fett.

Kilde: portfir 164 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert