Vit hva du har på tallerkenen
Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 29 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 45 mg 2%
- Kolesterol 5,6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3,4 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,01 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 130 mg 10%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Sink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 3,4 g | 2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,7 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 5,1 g | 3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 6,8 g | 4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 8,5 g | 5 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
- Sour milk butter milk 0.3% fat 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
Spørsmål om Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d?
100 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d inneholder 29 kcal, med 3,4 g protein, 2 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d?
50 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d inneholder 15 kcal, med 1,7 g protein, 1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d?
150 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d inneholder 44 kcal, med 5,1 g protein, 3 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d?
200 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d inneholder 58 kcal, med 6,8 g protein, 4 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d?
250 g Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 1 ug vitamin d inneholder 73 kcal, med 8,5 g protein, 5 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 613 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
