Vit hva du har på tallerkenen
Solbærmarmelade
Kalorier og næringsinnhold
203
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo48 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 203 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 48 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 70 mg 78%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 20 mg 2%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 44 mg 1%
- Sink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 0,5 g | 48 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 304 | 0,8 g | 72 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 405 | 1 g | 96 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 507 | 1,3 g | 120 g | 1 g |
Lignende matvarer
- Solbærgelé243 kcal / 100 g
- Solbærsyltetøy207 kcal / 100 g
- Ripsmarmelade241 kcal / 100 g
- Bjørnebærmarmelade241 kcal / 100 g
- Kirsebærmarmelade207 kcal / 100 g
- Ripssyltetøy181 kcal / 100 g
- Rødvinsbærgelé237 kcal / 100 g
- Bjørnebærsyltetøy201 kcal / 100 g
- Solbæreuropeisk, rå63 kcal / 100 g
- Solbærsaft55 kcal / 100 g
Spørsmål om Solbærmarmelade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Solbærmarmelade?
100 g Solbærmarmelade inneholder 203 kcal, med 0,5 g protein, 48 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Solbærmarmelade?
50 g Solbærmarmelade inneholder 101 kcal, med 0,3 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Solbærmarmelade?
150 g Solbærmarmelade inneholder 304 kcal, med 0,8 g protein, 72 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Solbærmarmelade?
200 g Solbærmarmelade inneholder 405 kcal, med 1 g protein, 96 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Solbærmarmelade?
250 g Solbærmarmelade inneholder 507 kcal, med 1,3 g protein, 120 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 884 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
