Vit hva du har på tallerkenen

Sojadrikk

Kalorier og næringsinnhold

forpakket, gjennomsnittlig

46
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo2,9 g
Fett2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohydrat 2,9 g 1%
  • Fett 2 g 3%
  • Mettet fett 0,3 g 1%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,8 g —
  • Natrium 27,5 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 11,8 µg 1%
  • Vitamin D 0,43 µg 2%
  • Vitamin K 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 30,4 mg 2%
  • Jern 0,53 mg 3%
  • Magnesium 18,6 mg 4%
  • Fosfor 52,5 mg 4%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sink 0,25 mg 2%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g463,2 g2,9 g2 g
50 g50 g231,6 g1,5 g1 g
150 g150 g694,8 g4,4 g3,1 g
200 g200 g926,4 g5,9 g4,1 g
250 g250 g1158 g7,3 g5,1 g

Spørsmål om Sojadrikk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sojadrikk?

100 g Sojadrikk inneholder 46 kcal, med 3,2 g protein, 2,9 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sojadrikk?

50 g Sojadrikk inneholder 23 kcal, med 1,6 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sojadrikk?

150 g Sojadrikk inneholder 69 kcal, med 4,8 g protein, 4,4 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sojadrikk?

200 g Sojadrikk inneholder 92 kcal, med 6,4 g protein, 5,9 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sojadrikk?

250 g Sojadrikk inneholder 115 kcal, med 8 g protein, 7,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 18113 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert