Vit hva du har på tallerkenen

Berry and rhubarb pie, soft

Kalorier og næringsinnhold

251
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo32 g
Fett11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Karbohydrat 32 g 12%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 1,1 g 6%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 19 g —
  • Natrium 21,7 mg 1%
  • Kolesterol 53,8 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 37,4 µg 4%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,44 µg 2%
  • Vitamin E 2,6 mg 17%
  • Vitamin K 15,3 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,32 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,9 µg 4%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalsium 48,5 mg 4%
  • Jern 0,63 mg 3%
  • Magnesium 13,7 mg 3%
  • Fosfor 75,3 mg 6%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Sink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 7,1 µg 13%
  • Jod 10,8 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2514,6 g32 g11 g
50 g50 g1262,3 g16 g5,5 g
150 g150 g3776,9 g48 g17 g
200 g200 g5029,2 g64 g22 g
250 g250 g62812 g80 g28 g

Spørsmål om Berry and rhubarb pie, soft

Hvor mange kalorier er det i 100 g Berry and rhubarb pie, soft?

100 g Berry and rhubarb pie, soft inneholder 251 kcal, med 4,6 g protein, 32 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Berry and rhubarb pie, soft?

50 g Berry and rhubarb pie, soft inneholder 126 kcal, med 2,3 g protein, 16 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Berry and rhubarb pie, soft?

150 g Berry and rhubarb pie, soft inneholder 377 kcal, med 6,9 g protein, 48 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Berry and rhubarb pie, soft?

200 g Berry and rhubarb pie, soft inneholder 502 kcal, med 9,2 g protein, 64 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Berry and rhubarb pie, soft?

250 g Berry and rhubarb pie, soft inneholder 628 kcal, med 12 g protein, 80 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 1343 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert