Vit hva du har på tallerkenen
Smørbar smelteost minitriangel
Kalorier og næringsinnhold
bearbeidet produkt, lett
154
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo7,3 g
Fett8,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohydrat 7,3 g 3%
- Fett 8,8 g 11%
- Mettet fett 5,9 g 29%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 949 mg 41%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 380 mg 29%
- Jern 0,52 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 890 mg 71%
- Kalium 219 mg 5%
- Sink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,7 g | 3,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Lett meieripåleggnaturell/med urter175 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost smurningforarbeidde produkt, redusert fett199 kcal / 100 g
- Lett smøreost naturell141 kcal / 100 g
- Sveitsisk smelteost i skiverforarbeidet produkt, fettfattig165 kcal / 100 g
- Smelteostav kumelk, trekantet, ikke beriket238 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i skiverforarbeidde produkt, redusert fett204 kcal / 100 g
- Smøreost8 % fett135 kcal / 100 g
- Schweiziske smelteostskiverbearbeidet produkt, fettfritt158 kcal / 100 g
- Skjærefast smelteostmin. 45 % fett i tørrstoff299 kcal / 100 g
- Smelteost i porsjoner309 kcal / 100 g
Spørsmål om Smørbar smelteost minitriangel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørbar smelteost minitriangel?
100 g Smørbar smelteost minitriangel inneholder 154 kcal, med 11 g protein, 7,3 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørbar smelteost minitriangel?
50 g Smørbar smelteost minitriangel inneholder 77 kcal, med 5,7 g protein, 3,7 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørbar smelteost minitriangel?
150 g Smørbar smelteost minitriangel inneholder 231 kcal, med 17 g protein, 11 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørbar smelteost minitriangel?
200 g Smørbar smelteost minitriangel inneholder 308 kcal, med 23 g protein, 15 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørbar smelteost minitriangel?
250 g Smørbar smelteost minitriangel inneholder 385 kcal, med 28 g protein, 18 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7760 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert