Vit hva du har på tallerkenen
Smørbar fett
Kalorier og næringsinnhold
fettprosent ukjent, usaltet, gjennomsnitt
557
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo0,4 g
Fett62 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 557 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 0,4 g 0%
- Fett 62 g 79%
- Mettet fett 22 g 109%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 208 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 113 µg 13%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 3,4 µg 17%
- Vitamin K 9,9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 9,8 mg 1%
- Jern 0,19 mg 1%
- Magnesium 1,4 mg 0%
- Fosfor 9,1 mg 1%
- Kalium 28,4 mg 1%
- Sink 0,2 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 0,3 g | 0,4 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 0,2 g | 0,2 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 0,5 g | 0,6 g | 93 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 0,6 g | 0,9 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 0,8 g | 1,1 g | 154 g |
Lignende matvarer
- Smørbart fett<= 41% fett, usaltet, med plantesteroler
- Smørepåleggfett, smør, meieriblanding eller margarin, ikke nærmere angitt671 kcal / 100 g
- Smørbart melkefett15-25% fett, lett, smørbar, usaltet, beriket med vitamin(er)197 kcal / 100 g
- Lett usaltet smørepålegg(gjennomsnitt)367 kcal / 100 g
- Margarin til smøring40-49% fett, beger401 kcal / 100 g
- Blandet smørepålegghovedsakelig melkefett, usaltet647 kcal / 100 g
- Fettpålegg med lavt fettinnhold(26-39%), ikke flerumettet, inkludert meieritype354 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oljespørsmålmargarinlignende, 60% fett, stang/beger/flaske, uten salt533 kcal / 100 g
- Smørukjent fettinnhold, usaltet, gjennomsnitt731 kcal / 100 g
- Vegetabilsk oljepåleggmargarinlignende, 20 % fett, med salt175 kcal / 100 g
Spørsmål om Smørbar fett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørbar fett?
100 g Smørbar fett inneholder 557 kcal, med 0,3 g protein, 0,4 g karbohydrat og 62 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørbar fett?
50 g Smørbar fett inneholder 279 kcal, med 0,2 g protein, 0,2 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørbar fett?
150 g Smørbar fett inneholder 836 kcal, med 0,5 g protein, 0,6 g karbohydrat og 93 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørbar fett?
200 g Smørbar fett inneholder 1114 kcal, med 0,6 g protein, 0,9 g karbohydrat og 123 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørbar fett?
250 g Smørbar fett inneholder 1393 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 154 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 16601 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert