Vit hva du har på tallerkenen
smørbar fett
Kalorier og næringsinnhold
<= 41% fett, halvsaltet, standard
356
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo2,8 g
Fett38 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 356 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 2,8 g 1%
- Fett 38 g 49%
- Mettet fett 17 g 85%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 650 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 688 µg 76%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 54,3 mg 4%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 117 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 0,8 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0,4 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 1,1 g | 4,2 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 1,5 g | 5,6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 1,9 g | 7 g | 95 g |
Lignende matvarer
- Smørbart fett<= 41% fett, usaltet, med plantesteroler
- Smørbart melkefett15-25% fett, lett, smørbar, usaltet, beriket med vitamin(er)197 kcal / 100 g
- Fettpålegg med lavt fettinnhold(26-39%), ikke flerumettet, inkludert meieritype354 kcal / 100 g
- Vegetabilsk smørepåleggmed > 41 % og < 60 % fett, beriket med vitaminer405 kcal / 100 g
- Margarin til smøring40-49% fett, beger401 kcal / 100 g
- Fettpålegg med redusert fettinnhold(41-62%), ikke flerumettet552 kcal / 100 g
- Margarinlignende smørepålegg med yoghurtca. 40% fett, i boks, med salt330 kcal / 100 g
- Blandet smørepålegghovedsakelig vegetabilsk fett, saltet, beriket med vitaminer496 kcal / 100 g
- Smørepåleggfett, smør, meieriblanding eller margarin, ikke nærmere angitt671 kcal / 100 g
- Fettredusert smørepålegg(41-62 %), flerumettet533 kcal / 100 g
Spørsmål om smørbar fett
Hvor mange kalorier er det i 100 g smørbar fett?
100 g smørbar fett inneholder 356 kcal, med 0,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g smørbar fett?
50 g smørbar fett inneholder 178 kcal, med 0,4 g protein, 1,4 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g smørbar fett?
150 g smørbar fett inneholder 534 kcal, med 1,1 g protein, 4,2 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g smørbar fett?
200 g smørbar fett inneholder 712 kcal, med 1,5 g protein, 5,6 g karbohydrat og 76 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g smørbar fett?
250 g smørbar fett inneholder 890 kcal, med 1,9 g protein, 7 g karbohydrat og 95 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 16600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert