Vit hva du har på tallerkenen

Skyr

Kalorier og næringsinnhold

mager, med frukt

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo7,9 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	71	9,3 g	7,9 g
50 g	50 g	36	4,7 g	4 g
150 g	150 g	107	14 g	12 g
200 g	200 g	142	19 g	16 g
250 g	250 g	178	23 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skyr?

100 g Skyr inneholder 71 kcal, med 9,3 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skyr?

50 g Skyr inneholder 36 kcal, med 4,7 g protein, 4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skyr?

150 g Skyr inneholder 107 kcal, med 14 g protein, 12 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skyr?

200 g Skyr inneholder 142 kcal, med 19 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skyr?

250 g Skyr inneholder 178 kcal, med 23 g protein, 20 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5261 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert