Vit hva du har på tallerkenen

Gresk yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

skummet

kalorierkcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo5 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	56	8,2 g	5 g	0,1 g
50 g	50 g	28	4,1 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	84	12 g	7,5 g	0,2 g
200 g	200 g	112	16 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	140	21 g	13 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk yoghurt?

100 g Gresk yoghurt inneholder 56 kcal, med 8,2 g protein, 5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk yoghurt?

50 g Gresk yoghurt inneholder 28 kcal, med 4,1 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk yoghurt?

150 g Gresk yoghurt inneholder 84 kcal, med 12 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk yoghurt?

200 g Gresk yoghurt inneholder 112 kcal, med 16 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk yoghurt?

250 g Gresk yoghurt inneholder 140 kcal, med 21 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5271 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert