Vit hva du har på tallerkenen

Islandsk skyr

Kalorier og næringsinnhold

under 10 % fett i tørrstoff

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo3,2 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	64	10 g	3,2 g	0,8 g
50 g	50 g	32	5,2 g	1,6 g	0,4 g
150 g	150 g	96	16 g	4,8 g	1,3 g
200 g	200 g	128	21 g	6,4 g	1,7 g
250 g	250 g	160	26 g	8 g	2,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Islandsk skyr?

100 g Islandsk skyr inneholder 64 kcal, med 10 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Islandsk skyr?

50 g Islandsk skyr inneholder 32 kcal, med 5,2 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Islandsk skyr?

150 g Islandsk skyr inneholder 96 kcal, med 16 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Islandsk skyr?

200 g Islandsk skyr inneholder 128 kcal, med 21 g protein, 6,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Islandsk skyr?

250 g Islandsk skyr inneholder 160 kcal, med 26 g protein, 8 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M710100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert