Vit hva du har på tallerkenen

Sjøkreps

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,5 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	86	18 g	0,5 g	1,4 g
50 g	50 g	43	8,9 g	0,3 g	0,7 g
150 g	150 g	129	27 g	0,8 g	2,1 g
200 g	200 g	172	35 g	1 g	2,8 g
250 g	250 g	215	44 g	1,3 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjøkreps?

100 g Sjøkreps inneholder 86 kcal, med 18 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjøkreps?

50 g Sjøkreps inneholder 43 kcal, med 8,9 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjøkreps?

150 g Sjøkreps inneholder 129 kcal, med 27 g protein, 0,8 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjøkreps?

200 g Sjøkreps inneholder 172 kcal, med 35 g protein, 1 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjøkreps?

250 g Sjøkreps inneholder 215 kcal, med 44 g protein, 1,3 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2331 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert