Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladerennindessert
Kalorier og næringsinnhold
tørr blanding
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 363 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 86 g 31%
- Fett 3,3 g 4%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 5,1 g 18%
- Natrium 187 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 166 mg 13%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 430 mg 9%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,74 mg 82%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 2,4 g | 86 g | 3,3 g |
| 1 porsjon | 9 g | 33 | 0,2 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 18 g | 65 | 0,4 g | 16 g | 0,6 g |
| ½ porsjon | 4,5 g | 16 | 0,1 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 27 g | 98 | 0,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 4 porsjoner | 36 g | 131 | 0,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1,2 g | 43 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 3,6 g | 130 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 4,8 g | 173 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 6 g | 216 g | 8,3 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladerennintørr blanding, tilberedt med helmelk96 kcal / 100 g
- Vaniljerennindesserttørr blanding383 kcal / 100 g
- Vaniljerenindesserttørrblanding, utilberedt383 kcal / 100 g
- Vanilje rennin desserttørrblanding, tilberedt med 2% fettmelk77 kcal / 100 g
- Vanilje rennintørr blanding, tilberedt med helmelk89 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingblandingtørrblanding, vanlig362 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingpulvertørrblanding, instant378 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingtørr blanding, vanlig, uforberedt362 kcal / 100 g
- Rennintabletterusøtet84 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladerennindessert
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladerennindessert?
100 g Sjokoladerennindessert inneholder 363 kcal, med 2,4 g protein, 86 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (9 g) Sjokoladerennindessert?
1 porsjon (9 g) Sjokoladerennindessert inneholder 33 kcal, med 0,2 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (18 g) Sjokoladerennindessert?
2 porsjoner (18 g) Sjokoladerennindessert inneholder 65 kcal, med 0,4 g protein, 16 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (4,5 g) Sjokoladerennindessert?
½ porsjon (4,5 g) Sjokoladerennindessert inneholder 16 kcal, med 0,1 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (27 g) Sjokoladerennindessert?
3 porsjoner (27 g) Sjokoladerennindessert inneholder 98 kcal, med 0,6 g protein, 23 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (36 g) Sjokoladerennindessert?
4 porsjoner (36 g) Sjokoladerennindessert inneholder 131 kcal, med 0,9 g protein, 31 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladerennindessert?
50 g Sjokoladerennindessert inneholder 182 kcal, med 1,2 g protein, 43 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladerennindessert?
150 g Sjokoladerennindessert inneholder 545 kcal, med 3,6 g protein, 130 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169616 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
