Vit hva du har på tallerkenen

Semule av bløthvete

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo8 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	39	1,2 g	8 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,6 g	4 g	0,1 g
150 g	150 g	59	1,8 g	12 g	0,2 g
200 g	200 g	78	2,3 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	98	2,9 g	20 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semule av bløthvete?

100 g Semule av bløthvete inneholder 39 kcal, med 1,2 g protein, 8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semule av bløthvete?

50 g Semule av bløthvete inneholder 20 kcal, med 0,6 g protein, 4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semule av bløthvete?

150 g Semule av bløthvete inneholder 59 kcal, med 1,8 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semule av bløthvete?

200 g Semule av bløthvete inneholder 78 kcal, med 2,3 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semule av bløthvete?

250 g Semule av bløthvete inneholder 98 kcal, med 2,9 g protein, 20 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C218032 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert