Vit hva du har på tallerkenen

Durumhvetesemule

Kalorier og næringsinnhold

kokt

159

kalorierkcal per 100 g

Protein6 g

Karbo31 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	159	6 g	31 g	0,7 g
50 g	50 g	80	3 g	16 g	0,3 g
150 g	150 g	239	9 g	47 g	1 g
200 g	200 g	318	12 g	62 g	1,3 g
250 g	250 g	398	15 g	78 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Durumhvetesemule?

100 g Durumhvetesemule inneholder 159 kcal, med 6 g protein, 31 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Durumhvetesemule?

50 g Durumhvetesemule inneholder 80 kcal, med 3 g protein, 16 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Durumhvetesemule?

150 g Durumhvetesemule inneholder 239 kcal, med 9 g protein, 47 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Durumhvetesemule?

200 g Durumhvetesemule inneholder 318 kcal, med 12 g protein, 62 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Durumhvetesemule?

250 g Durumhvetesemule inneholder 398 kcal, med 15 g protein, 78 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C219332 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert