Vit hva du har på tallerkenen

Sausage roll, individual size, microwaved

Kalorier og næringsinnhold

284
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Karbo28 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 284 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Karbohydrat 28 g 10%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 7,3 g 37%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 2,8 g —
  • Natrium 550 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Mineraler

  • Kalsium 28 mg 2%
  • Jern 1 mg 6%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sink 0,8 mg 7%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 1,7 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2848,2 g28 g15 g
50 g50 g1424,1 g14 g7,5 g
150 g150 g42612 g43 g23 g
200 g200 g56816 g57 g30 g
250 g250 g71021 g71 g38 g

Spørsmål om Sausage roll, individual size, microwaved

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sausage roll, individual size, microwaved?

100 g Sausage roll, individual size, microwaved inneholder 284 kcal, med 8,2 g protein, 28 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sausage roll, individual size, microwaved?

50 g Sausage roll, individual size, microwaved inneholder 142 kcal, med 4,1 g protein, 14 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sausage roll, individual size, microwaved?

150 g Sausage roll, individual size, microwaved inneholder 426 kcal, med 12 g protein, 43 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sausage roll, individual size, microwaved?

200 g Sausage roll, individual size, microwaved inneholder 568 kcal, med 16 g protein, 57 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sausage roll, individual size, microwaved?

250 g Sausage roll, individual size, microwaved inneholder 710 kcal, med 21 g protein, 71 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) H1043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert