Vit hva du har på tallerkenen

Sandwichbrød

Kalorier og næringsinnhold

skorpeløs, forpakket

266
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo50 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 266 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Karbohydrat 50 g 18%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 0,5 g 2%
  • Fiber 2,9 g 10%
  • Sukkerarter 7,5 g —
  • Natrium 429 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 18,6 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 87 mg 7%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Sink 0,49 mg 4%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,42 mg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2666,9 g50 g3,2 g
50 g50 g1333,5 g25 g1,6 g
150 g150 g39910 g75 g4,8 g
200 g200 g53214 g100 g6,5 g
250 g250 g66517 g126 g8,1 g

Spørsmål om Sandwichbrød

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwichbrød?

100 g Sandwichbrød inneholder 266 kcal, med 6,9 g protein, 50 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwichbrød?

50 g Sandwichbrød inneholder 133 kcal, med 3,5 g protein, 25 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwichbrød?

150 g Sandwichbrød inneholder 399 kcal, med 10 g protein, 75 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwichbrød?

200 g Sandwichbrød inneholder 532 kcal, med 14 g protein, 100 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwichbrød?

250 g Sandwichbrød inneholder 665 kcal, med 17 g protein, 126 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7201 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert