Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich relish

Kalorier og næringsinnhold

496
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo4,2 g
Fett54 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 496 kcal —
  • Protein 1,8 g 4%
  • Karbohydrat 4,2 g 2%
  • Fett 54 g 69%
  • Mettet fett 4,1 g 20%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 4,1 g —
  • Natrium 560 mg 24%
  • Kolesterol 116 mg 39%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 6,9 mg 8%
  • Vitamin D 0,58 µg 3%
  • Vitamin E 13 mg 87%
  • Vitamin K 71,8 µg 60%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 21,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0,62 µg 26%

Mineraler

  • Kalsium 25,3 mg 2%
  • Jern 0,69 mg 4%
  • Magnesium 4,8 mg 1%
  • Fosfor 67,8 mg 5%
  • Kalium 47,8 mg 1%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 8,9 µg 16%
  • Jod 10,2 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4961,8 g4,2 g54 g
50 g50 g2480,9 g2,1 g27 g
150 g150 g7442,8 g6,4 g80 g
200 g200 g9923,7 g8,5 g107 g
250 g250 g12404,6 g11 g134 g

Spørsmål om Sandwich relish

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich relish?

100 g Sandwich relish inneholder 496 kcal, med 1,8 g protein, 4,2 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich relish?

50 g Sandwich relish inneholder 248 kcal, med 0,9 g protein, 2,1 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich relish?

150 g Sandwich relish inneholder 744 kcal, med 2,8 g protein, 6,4 g karbohydrat og 80 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich relish?

200 g Sandwich relish inneholder 992 kcal, med 3,7 g protein, 8,5 g karbohydrat og 107 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich relish?

250 g Sandwich relish inneholder 1240 kcal, med 4,6 g protein, 11 g karbohydrat og 134 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 5007 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert